21 jours sans se plaindre livre audio une jeune écrivaine et photographe

une jeune écrivaine et photographe terminant un stage d'écriture

C'est à cette quête du dépassement de soi que Sylvie Fréchette vous convie dans cet ouvrage

dans les années cinquante

Nous nous prenons tellement au sérieux avec nos listes des “10 choses à faire pour réussir à tout prix”

21 jours sans se plaindre livre audio une jeune écrivaine et photographeAvez vous remarqu quel point les plaintes, les sarcasmes et les critiques contaminent nos vies? Selon Will Bowen, auteur et instigateur du mouvement A Complaint Free World, notre propension nous plaindre est tellement exacerbe qu'elle nous prive d'une vie satisfaisante. Dans ce livre, Bowen nous enseigne enrayer cette mauvaise habitude une bonne fois pour toutes. Sa mthode? Porter le bracelet A Complaint Free World et le changer de poignet chaque fois